د کور د فټنس د یوې عامې وسیلې په توګه، ټریډمل زموږ په ورځني ژوند کې خورا مهم رول لوبوي. په هرصورت، د اوږدې مودې کارونې او د ساتنې نشتوالي له امله، ټریډملونه ډیری وختونه یو لړ ستونزې لري، چې پایله یې لنډ ژوند یا حتی زیان دی. د دې لپاره چې ستاسو ټریډمل ستاسو د اوږدې مودې لپاره ستاسو د صحي ژوند خدمت وکړي، لاندې د ټریډمل د ساتنې ځینې لارښوونې شریکې کړئ.
منظم پاکول: ټریډملونه ډیری وختونه د اوږدې مودې کارونې له امله دوړې او ښې ذرات راټولوي، کوم چې ممکن د تجهیزاتو نورمال عملیات اغیزمن کړي. له همدې امله، سپارښتنه کیږي چې تاسو په بشپړه توګه پاک کړئد پښو وهلو ماشینکله ناکله. تاسو کولی شئ د ټریډمل څخه د دوړو او ناپاکۍ لرې کولو لپاره نرم ټوکر یا د ویښتو وچونکی وکاروئ، او تاسو کولی شئ د ټریډمل سطحې پاکولو لپاره مناسب مقدار صابون هم وکاروئ، مګر ډاډ ترلاسه کړئ چې د وسیلې دننه د اوبو څاڅکو ته پاملرنه وکړئ.
د غوړولو ساتنه: د ټریډمل د غوړولو ساتنه خورا مهمه ده، دا کولی شي د تجهیزاتو اغوستل او شور کم کړي، او د تجهیزاتو اسانه عملیات وساتي. په نورمال شرایطو کې، د یوې ټاکلې مودې وروسته یا د یو ټاکلي مایلج چلولو وروسته، معمولا د ځانګړي غوړ اضافه کولو لپاره 3-6 میاشتې وخت نیسي.
منظم تفتیش: د منظم پاکولو او غوړولو ساتنې سربیره، د تجهیزاتو مختلف برخې باید په منظم ډول وڅیړل شي ترڅو وګوري چې ایا دوی په نورمال ډول کار کوي. په ځانګړي توګه د چلولو کمربند اغوستل، که چیرې اغوستل ډیر لوی وي، نو نوی چلولو کمربند باید په وخت سره بدل شي. سربیره پردې، دا اړینه ده چې وګورئ چې ایا سرکټ په سمه توګه وصل دی ترڅو د خوندیتوب خطرونو څخه مخنیوی وشي.
سمه کارول: د خدمت ژوند اوږدولو لپارهد پښو وهلو ماشین، موږ باید د کارولو پرمهال ځینې توضیحاتو ته هم پاملرنه وکړو، د بیلګې په توګه، د ډیر بار کارولو څخه ډډه وکړئ، د اوږدې مودې لپاره په دوامداره توګه ټریډمل مه چلوئ، او د تمرین شدت او فریکونسي په معقول ډول تنظیم کړئ. سربیره پردې، پام وکړئ چې ټریډمل په مرطوب یا مستقیم لمر چاپیریال کې مه ځای په ځای کړئ، ترڅو د تجهیزاتو عادي استعمال اغیزمن نشي.
د پورته ذکر شویو ساتنې اقداماتو له لارې، زه باور لرم چې تاسو کولی شئ د ټریډمل ښه ساتنه وکړئ، د تجهیزاتو د خدمت ژوند وغځوئ، او همدارنګه د سپورت غوره تجربې څخه خوند واخلئ.
د پوسټ وخت: د اکتوبر-۱۴-۲۰۲۴