د کور د سپورت تجهیزاتو په برخه کې، د پښو چلولو MATS د زړو او نويو ورزشکارانو لپاره د دوی د ټیټ ځواک او اسانه عملیاتو له امله یو مهم انتخاب ګرځیدلی دی. په هرصورت، د ملاتړي جوړښت نشتوالي له امله، عادي پښو چلولو MATS د تمرین په جریان کې د عدم توازن خطر د پام وړ زیاتوي. د سپورت طب د څیړنې معلوماتو له مخې، د لاسي ریلونو پرته د پښو چلولو تجهیزاتو کاروونکو احتمال 18.7٪ دی، چې په منځ کې یې د 65 کلونو څخه پورته عمر لرونکو او نويو ورزشکارانو تناسب 72٪ څخه ډیر دی. د لاسي ریل چلولو چت، د ایرګونومیک ډیزاین او د خوندیتوب محافظت میکانیزمونو له لارې، د دریو ابعادو څخه د خوندیتوب خنډ جوړوي: د ملاتړ ثبات، د حرکت تطبیق، او بیړني محافظت. دا مقاله به د تخنیکي پیرامیټرو او ساینسي اصولو سره یوځای کولو سره د هغې اصلي خوندیتوب ګټې په جامع ډول تحلیل کړي.
لومړی، د ملاتړ جوړښت ډیزاین: د حرکت په جریان کې یو باثباته محافظتي جال جوړ کړئ
د لاسي ریل چلولو چت اصلي خوندیتوب ارزښت د انسان توازن لپاره د لاسي ریل سیسټم د مرستندویه ملاتړ فعالیت کې دی. دا باید له دریو اړخونو څخه تحلیل شي: د لاسي ریل مواد، ساختماني پیرامیټرې، او د تنظیم کولو فعالیت، د ارګونومیک اصولو سره په ترکیب کې.
۱. د لاسي صنایعو مواد او میخانیکي ځانګړتیاوې: د بار وړلو ظرفیت او آرامۍ توازن کول
د لوړ کیفیت لرونکي لاستیکې باید په ورته وخت کې د بار وړلو ځواک او د کارونې آرامۍ دوه ګونی اړتیاوې پوره کړي. د صنعت معیارونه دا په ګوته کوي چې د لاستیکې جامد بار وړلو ظرفیت باید له 150 کیلوګرام څخه کم نه وي، او د متحرک بار وړلو ظرفیت (د کارونکي د نیولو پرمهال د ناڅاپي عدم توازن سمول) باید له 120 کیلوګرام څخه کم نه وي. سربیره پردې، د بار وړلو ازموینو له 100,000 دورو وروسته، د خرابوالي کچه باید د 0.5٪ دننه کنټرول شي. د لاستیکې لپاره عام مواد په دوه کټګوریو ویشل شوي دي:
د لوړ کاربن فولادو چوکاټ + PU کوټینګ:د لوړ کاربن فولادو پایپ قطر باید ≥32mm وي، او د دیوال ضخامت باید ≥1.5mm وي ترڅو د خم کولو ځواک ډاډمن شي. د بهرنۍ PU موادو کثافت باید 0.9g/cm³ ته ورسیږي، او د ساحل سختۍ باید په 60±5HA کې کنټرول شي، کوم چې نه یوازې د ډیر سخت کیدو له امله د لاس فشار څخه مخنیوی کوي بلکه د ملاتړ ثبات د ډیر نرم کیدو له امله د اغیزمن کیدو مخه هم نیسي.
د هوايي چلند درجې المونیم الیاژ + سیلیکون ضد سلیپ طبقه:د المونیم الیاژ لاسي پټلۍ د 6061-T6 تودوخې درملنې پروسې غوره کوي، د تناسلي ځواک ≥310MPa سره، او وزن یې د ورته مشخصاتو د کاربن فولاد یوازې 1/3 دی، کوم چې د تجهیزاتو ټولیز حرکت لپاره مناسب دی. د سطحې سیلیکون ضد سلیپ طبقه د جوړښت ژوروالی ≥0.8mm، د رګونو ضخامت ≥0.6، او په مرطوب چاپیریال کې د گرفت ځواک کمولو کچه ≤15٪ لري، چې د لاس د ټوټې کیدو خطر کموي.
۲. د بازو د څوکو ترمنځ واټن او د لوړوالي تنظیم: د مختلفو بدن ډولونو اړتیاوې پوره کولو لپاره
د لاسي پټلۍ فضايي پیرامیټرې په مستقیم ډول د ملاتړ اغیزمنتوب اغیزه کوي او باید د ارګونومیک اندازې معیارونو سره مطابقت ولري. د افقي واټن له مخې، د معیاري لاسي پټلۍ مرکزي فاصله باید د 580mm او 650mm ترمنځ وي، د 95٪ لویانو د اوږو د پلنوالي حد لپاره مناسبه وي (د چینایي لویانو د اوږو اوسط پلنوالی 370mm څخه تر 450mm پورې دی)، ترڅو د ډیر تنګوالي یا د ډیر پراخوالي له امله د وخت په تیریدو سره د نه پوهیدو له امله د غړو د بندیدو څخه مخنیوی وشي. د لوړوالي تنظیم کولو فعالیت باید د 100mm څخه تر 150mm پورې د تنظیم کولو حد پوښي. لږترلږه د تنظیم وړ لوړوالی باید ≥750mm وي (د 150cm لوړوالي لرونکو خلکو لپاره مناسب وي)، او اعظمي د تنظیم وړ لوړوالی باید ≤900mm وي (د 190cm لوړوالي لرونکو خلکو لپاره مناسب وي). د تنظیم کولو ګیرونو ترمنځ وقفه باید ≤20mm وي. ډاډ ترلاسه کړئ چې د مختلفو لوړوالیو کاروونکي ټول کولی شي د گرفت طبیعي موقعیت ومومي - کله چې د لاسي پټلۍ لوړوالی د کاروونکي د هپ سره مساوي وي، د عضلاتو فشار 28٪ کم کیدی شي او د توازن ثبات 40٪ ښه کیدی شي.
ځینې لوړ کیفیت لرونکي محصولات د لاسي پټلۍ د زاویې تنظیم کولو فعالیت هم لري، کوم چې د 0° څخه تر 15° پورې په ښه توګه تنظیم کیدی شي، د کاروونکو د نیولو مختلف عادتونو سره سمون لري لکه طبیعي ښکته کیدل او لږ مخ ته غځول، چې د بندونو فشار نور هم کموي.
۳. د مرستندویه ملاتړ توضیحات: د ناڅاپي عدم توازن خطر کم کړئ
د اصلي لاسي پټلۍ جوړښت سربیره، تفصيلي ډیزاین د خوندیتوب ساتنې لپاره خورا مهم دی. د لاسي پټلۍ پای باید د قوس لیږد سره درملنه وشي، او د څنډې چیمفر شعاع باید له 5 ملي میتر څخه کم نه وي ترڅو د تیزو څنډو څخه مخنیوی وشي چې د ټپونو او ټپونو لامل کیږي. د 1 څخه تر 2 پورې ضد سلیپ پروټروژنونه باید د لاسي پټلۍ په داخلي اړخ کې تنظیم شي، د 2 ملي میتر څخه کم نه لوړوالی سره، ترڅو د کارونکي لاس لږ څه سلایډ کولو پرمهال اضافي رګونه چمتو کړي. ځینې محصولات د لاسي پټلۍ په ښکته کې یو ټرانسورس سټیبلائزر بار هم اضافه کوي. د بار بدن قطر ≥25 ملي میتر دی، چې د لاسي پټلۍ سره د مثلث ملاتړ جوړښت جوړوي. دا د تجهیزاتو ټولیز ضد خښته شیبه 35٪ ډیروي او په مؤثره توګه د واحد اړخ ځواک له امله تجهیزات د خښتې کیدو مخه نیسي.
دوهم، د تمرین د تطبیق وړتیا اصلاح کول: د زړو او پیل کونکو فزیولوژیکي ځانګړتیاو سره سمون خوري
د زړو او نويو ورزشکارانو فزیولوژیکي دندې (لکه د عضلاتو ځواک، د زړه د سږو فعالیت، او د توازن وړتیا) د منظم تمرین کونکو څخه د پام وړ توپیر لري. د لاسي چلولو چټۍ د تمرین پیرامیټرو او محافظتي ډیزاین تنظیم کولو له لارې خوندي تطابق ترلاسه کوي.
۱. د سرعت تنظیم کولو حد: په ټیټ سرعت حد کې دقیق کنټرول
د زړو او پیل کونکو د تګ سرعت عموما ټیټ وي او دوی د سرعت بدلونونو سره حساس دي. د لاسي ریلونو سره د چلولو چت د سرعت تنظیم کولو حد باید د 0.3km/h څخه تر 6km/h پورې پوښښ وکړي. د 0.3km/h څخه تر 2km/h پورې د ټیټ سرعت حد کې، د بې قدمه سرعت بدلون باید ترلاسه شي، د سرعت بدلون تېروتنه له 0.1km/h څخه زیاته نه وي، ترڅو د پیل اغیز څخه مخنیوی وشي چې د لږترلږه سرعت له امله رامینځته کیږي (ډیری یې 1km/h) په دودیزو تجهیزاتو کې ډیر لوړ وي. مطالعات ښیې چې کله د تګ سرعت له 1km/h څخه 0.5km/h ته راټیټ شي، د زړو خلکو د تګ ثبات 52٪ زیاتیږي، او د پښو په ځمکه باندې د اغیز ځواک 23٪ کمیږي، په مؤثره توګه د زنګون او پښې په بندونو فشار کموي.
په عین حال کې، د سرعت تنظیم کولو تڼۍ باید د لوی اندازې ډیزاین (قطر ≥25mm) غوره کړي، په سطحه د سلیپ ضد نمونې او د ≥30mm فاصله ولري، ترڅو د زړو یا د لاس کمزوري انعطاف لرونکو کاروونکو لخوا دقیق عملیات اسانه کړي او د ناڅاپي لمس له امله د ناڅاپي سرعت بدلونونو څخه مخنیوی وشي.
۲. د بفر او شاک جذب سیسټم: د بندونو د اغیزو زیان کموي
په زړو خلکو کې د غضروفي غضروفي تخریب (د 60 کلونو څخه پورته خلکو کې د غضروفي غضروفي ضخامت د هغه وخت په پرتله 40٪ کم دی کله چې دوی ځوان وو)، او نوي کسان د ځمکې د سختو سطحو د اغیزو له امله د بندونو د زیان سره مخ دي. د لاسي پټیو او د تګ راتګ MATS سره د چلولو کمربند لاندې، د بفر جوړښتونو څو پرتونه باید تنظیم شي.
د سطحې بفر طبقه:د لوړ کثافت EVA موادو څخه جوړ شوی، د ≥8mm ضخامت سره، د کمپریشن ریباونډ کچه ≥85٪، او د ځمکې لاندې کیدو په وخت کې د 30٪ اغیز ځواک جذبولو وړتیا لري.
د ملاتړ منځنۍ طبقه:د شاتو د چت د جوړښت لپاره د PP تخته کارول کیږي، چې د شاتو د چت سوري یې 5mm × 5mm دي، کوم چې ملاتړ ډاډمن کوي پداسې حال کې چې فشار نور هم خپروي.
د شاک جذبونکی لاندې پیډ:د طبیعي ربړ څخه جوړ شوی، د ≥5 ملي میتر ضخامت او د ساحل سختۍ 45±5HA سره، دا د ځمکې د سختۍ مختلفو کچو (لکه سیرامیک ټایلونه او لرګین فرشونه) لپاره مناسب دی، د تجهیزاتو د کمپن له امله رامینځته شوي ثانوي اغیزو مخه نیسي چې ځمکې ته لیږدول کیږي.
د ازموینو وروسته، دا وموندل شوه چې د بشپړ کشن سیسټم سره سمبال د چلولو چټۍ کولی شي په پښو باندې د اعظمي اغیز ځواک 45٪ او د زنګون په بند فشار 38٪ کم کړي، چې د بندونو د ټپي کیدو خطر یې د پام وړ کموي.
۳. د توازن مرستې فعالیت: د چال انحراف ریښتیني وخت اصلاح
د زړو او نویو کسانو د تګ ثبات نسبتا کمزوری دی، او دوی د تګ انحرافاتو (لکه د پښو انحراف یا د پښو والګس) یا د پښو غیر مساوي اوږدوالي سره مخ دي. ځینېد لاسي پټیو سره د MATS چلولد ګایټ سینسنګ سیسټم سره سمبال دي. د چلولو کمربند لاندې د فشار سینسر (د نمونې اخیستلو فریکونسي ≥100Hz) په ریښتیني وخت کې د پښو نقطې موقعیت څاري. کله چې د ګایټ انحراف له 15mm څخه ډیر شي، وسیله به د لاسي ریل د کمپن له لارې خبرتیا ورکړي (د کمپن فریکونسي 50Hz-80Hz، طول البلد ≤1mm). په ورته وخت کې، سرعت به په اتوماتيک ډول له 10٪ څخه تر 20٪ پورې کم شي تر هغه چې ګایټ بیرته عادي حالت ته راشي. دا فعالیت کولی شي د ګایټ انحراف له امله رامینځته شوي عدم توازن خطر 60٪ کم کړي، او په ځانګړي توګه د ضعیف توازن وړتیا لرونکي زاړه کاروونکو لپاره مناسب دی.
دریم، د بیړني محافظت میکانیزم: د ناڅاپي حالاتو سره د مقابلې لپاره د خوندیتوب تضمین
د تمرین په جریان کې غیر متوقع حالتونه، لکه فزیکي تکلیف یا د تجهیزاتو خرابوالی، د خوندیتوب خطرونو مهمې سرچینې دي. د لاسي چلولو چټۍ، د ډیری بیړني محافظتي ډیزاینونو له لارې، خطرونو ته د چټک غبرګون وړتیا ورکوي.
۱. د بیړني بندولو سیسټم: د څو ټریګر حالتونو سره چټک بریک کول
د بیړني بندولو فعالیت باید څو محرک میکانیزمونه ولري ترڅو ډاډ ترلاسه شي چې کاروونکي کولی شي په بیړني حالت کې وسیله په چټکۍ سره ودروي. د محرک کولو اصلي میتودونه پدې کې شامل دي:
د لاسي پټلۍ بیړني تڼۍ:دا د لاسي پټلۍ په مخکینۍ پای کې په اسانۍ سره د لاسرسي وړ موقعیت کې تنظیم شوی. د تڼۍ رنګ یو حیرانونکی سور دی، د ≥30 ملي میتر قطر سره. د فشار وروسته، تجهیزات باید د 0.5 ثانیو دننه چلول ودروي، او د چلولو کمربند د سلایډ کولو فاصله باید ≤100 ملي میتر وي.
د خوندیتوب کیلي سره نښلول:د مقناطیسي خوندیتوب کیلي سره سمبال شوی، یو پای د کارونکي جامو سره وصل دی او بل پای یې وسیله ته داخل شوی دی. کله چې کیلي له وسیلې څخه جلا شي، د چلولو بیلټ باید په 0.3 ثانیو کې بریک شي، او د غبرګون سرعت د دودیز پل کارډ خوندیتوب کیلي په پرتله 40٪ ګړندی دی.
د فشار احساس بندول:د فشار د حس کولو ساحه (پلورل ≥50 ملي میتر) د چلولو کمربند په څنډه کې ټاکل شوې ده. کله چې په یوه اړخ کې فشار له 50 کیلوګرام څخه ډیر شي (لکه کله چې کاروونکی د څنډې په لور تکیه کوي)، سرعت به په اتوماتيک ډول کم شي او د بیپ الارم به پیل شي. که چیرې دا په 10 ثانیو کې بیرته عادي حالت ته راستون نشي، نو عملیات به ودریږي.
2. د ډیر بار او ډیر تودوخې ساتنه: د تجهیزاتو عملیاتو لپاره د خوندیتوب بې ځایه کیدل
د تجهیزاتو ناکامي هم د خوندیتوب پیښو لامل کیدو یو مهم فاکتور دی. د لاسي ریلونو سره د پیاده تګ پیډونه باید د بشپړ اوورلوډ او ډیر تودوخې محافظت دندې ولري. د موټرو د اوورلوډ محافظت حد باید د ټاکل شوي بریښنا 1.2 ځله تنظیم شي. کله چې د موټرو بار له حد څخه ډیر شي، تجهیزات به په اتوماتيک ډول بریښنا قطع کړي او د غلطۍ کوډ به ښکاره کړي. د موټرو د تودوخې محافظت د داخلي تودوخې سینسر له لارې ترلاسه کیږي (د اندازه کولو حد -20 ℃ څخه تر 150 ℃ پورې، دقت ±1 ℃). کله چې د موټرو د باد تودوخه له 120 ℃ څخه زیاته شي، د ډیر تودوخې محافظت پیل کیږي، چې ماشین د یخولو لپاره بندولو ته اړ باسي ترڅو د موټرو سوځیدو له امله د اور خطر مخه ونیسي.
برسېره پردې، د تجهیزاتو د بریښنا تار باید د IEC 60335 معیار سره سم وي، د تار قطر یې ≥0.75mm² وي، او د 10A اوورلوډ محافظت پلګ سره سمبال وي. د پلګ د ځمکې مقاومت باید ≤0.1Ω وي ترڅو د لیک کیدو له امله رامینځته شوي بریښنایی شاک پیښو مخه ونیسي.
۳. د غږ او رڼا خبرتیا سیسټم: د خوندیتوب معلوماتو ریښتیني وخت لیږد
زاړه او نوي کسان د تجهیزاتو د حالت د درک کولو لپاره نسبتا کمزوري وړتیا لري، او دا اړینه ده چې د غږ او رڼا اشارو له لارې د خوندیتوب معلوماتو لیږد ته وده ورکړل شي. کله چې تجهیزات په کار وي، نو باید ولري:
د سرعت ښودنه:دا د LED ډیجیټل ټیوب ډسپلې غوره کوي، د ډیجیټل لوړوالی ≥25mm او روښانتیا ≥300cd/m² سره، ډاډ ترلاسه کوي چې زاړه خلک کولی شي دا د 3 مترو په حد کې په روښانه توګه وګوري.
د خطا الارم: د خطا مختلف ډولونه د بیپ غږونو مختلف فریکونسیو سره مطابقت لري (د مثال په توګه، د غیر معمولي سرعت لپاره په هره ثانیه کې 1 بیپ او د ډیرې لوړې تودوخې لپاره په هره ثانیه کې 2 بیپ)، او د سور خطا شاخص څراغ چمکۍ سره مل وي.
د عملیاتو لارښوونه:کله چې د لومړي ځل لپاره کارول کیږي، دا په اتوماتيک ډول د غږ لارښود غږوي (د څو ژبو سویچ کولو ملاتړ کوي)، د لاسي پټلۍ د گرفت میتود، د سرعت تنظیم کولو میتود او د بیړني بندولو عملیات په ګوته کوي. د غږ حجم د 50dB-80dB په حد کې تنظیم کیدی شي، د هغو کاروونکو لپاره مناسب دی چې د اوریدلو مختلف شرایط لري.
څلورم، د غوښتنلیک پراخې سناریوګانې: د مختلفو امنیتي اړتیاوو پوره کول
د خوندیتوب ډیزایند لاسي پټلۍ تګچټۍ نه یوازې د منظم ګرځېدو فعالیتونو لپاره مناسبه ده، بلکې د بیارغونې روزنې، ورځني مرستې او نورو سناریوګانو ته هم غځول کیدی شي، چې د هغې د کارونې ارزښت نور هم لوړوي.
۱. د بیارغونې روزنې تطابق: د عملیاتو وروسته بیا رغونه کې مرسته کول
د هغو خلکو لپاره چې د ګډو جراحۍ څخه روغ کیږي (لکه د زنګون د بدلولو جراحي)، د لاسي ریلونو سره د MATS چلول د ټیټ شدت د بیارغونې روزنې تجهیزاتو په توګه کارول کیدی شي. د 0.3km/h څخه تر 1km/h پورې د خورا ټیټ سرعت سره د چلولو سره او د لاسي ریلونو مستحکم ملاتړ سره، کاروونکي کولی شي د خوندي حد دننه د ګیټ روزنه ترسره کړي او په تدریجي ډول د عضلاتو ځواک او د ګډ حرکت حد بیرته راولي. ځینې محصولات د بیارغونې ایپسونو سره د اتصال ملاتړ هم کوي، کوم چې د لاسي ریلونو په سینسرونو کې د ګیټ ډیټا (لکه کیډنس، د پښو اوږدوالی، او د ځمکې زاویه) ثبتوي، د بیارغونې معالجینو لپاره د روزنې ارزونې اساس چمتو کوي او د بیارغونې روزنې خوندیتوب او مناسبیت 40٪ لوړوي.
2. ورځني مرستندویه دندې: د کارولو اسانتیا لوړه کړئ
د زړو خلکو د ورځني کارونې اړتیاوو په پام کې نیولو سره، د لاسي ریل چلولو چت د اضافي مرستندویه دندو سره ډیزاین کیدی شي. د مثال په توګه، د اوبو پیاله لرونکی (د ≥500 ګرامه بار وړلو ظرفیت او د 70 ملي میتر-90 ملي میتر قطر سره) د لاسي ریل په اړخ کې اضافه کیږي ترڅو د اوبو راوړلو لپاره د کاروونکو د ښکته کیدو له امله رامینځته شوي عدم توازن مخه ونیسي. د لاسي ریل پورتنۍ برخه د فلیټ پلیټ بریکٹ (د تنظیم وړ زاویه 0°-60°) سره سمبال ده، چې د 10 انچو دننه د فلیټ پلیټونو فکس کولو ملاتړ کوي، کوم چې د کاروونکو لپاره د تدریس ویډیوګانې یا تفریحي مینځپانګې لیدلو لپاره اسانه دی او د حرکت پرمهال د پام اړول کموي. ځینې محصولات د وسیلې په ښکته برخه کې ګرځنده څرخونه (د ≥50 ملي میتر قطر او د بریک کولو فعالیت سره) هم اضافه کوي. د لاسي ریلونو د مرستې ډیزاین سره یوځای، د وسیلې حرکت لپاره اړین ځواک 60٪ کم شوی، چې دا د زړو خلکو لپاره د وسیلې موقعیت په خپلواکه توګه تنظیم کول اسانه کوي.
د لاسي ریل چلولو چټۍ په دقیق ډول د غوره شوي ملاتړ جوړښت، سپورت-تطابق ډیزاین او د بیړني محافظت میکانیزم له لارې د زړو او نويو تمرین کونکو د خوندیتوب اندیښنو ته رسیدګي کوي. د دې اصلي ارزښت نه یوازې د غورځیدو خطر کمولو کې دی، بلکه د ساینسي ډیزاین له لارې په تمرین کې د کاروونکو باور لوړولو کې هم دی - معلومات ښیې چې د زړو خلکو د تمرین دوام کچه چې په چلولو MATS کې د لاسي ریلونو کاروي د هغو کسانو په پرتله 65٪ لوړه ده چې عادي چلولو MATS کاروي، او د پیل کونکو د تمرین فریکونسي هم 38٪ زیاته شوې. کله چې د کور تمرین تجهیزات غوره کوئ، خوندیتوب تل لومړیتوب لري. د لاسي ریل چلولو چټۍ، د خلکو د ځانګړو ډلو فزیولوژیکي ځانګړتیاو سره د ژور تطابق سره، یو مثالی انتخاب ګرځیدلی چې خوندیتوب او عملي کول سره یوځای کوي، ډیرو خلکو ته د کور د تمرین خوندي او اسانه تجربه چمتو کوي.
د پوسټ وخت: اکتوبر-۲۹-۲۰۲۵