• د پاڼې بینر

څنګه د ټریډمل ورزش څخه بشپړه ګټه پورته کړئ

نن ورځ، ډیری خلک د ټریډمل فټنس غوره کوي. مګر ډیری پیل کونکي ممکن په اسانۍ سره ستونزې سره مخ شي او د لنډ وخت لپاره د ټریډمیل ورزش سره هیڅ پرمختګ ونه ګوري. د DAPOW ټریډمل جوړونکي اوس شریکوي چې څنګه د ټریډمل ورزش څخه بشپړه ګټه پورته کړي.

新闻-3

د چلولو په اړه یو عام غلط فهم دا دی چې د اوږدې مودې لپاره دوامداره سرعت ساتل د ورزش غوره لاره ده. حقیقت دا دی چې دا په ټریمل کې د ورزش ډیری ګټې له مینځه وړي. تاسو کولی شئ په ټریډمل کې برنامه بدل کړئ ترڅو ستاسو د ورزش لاره بدله کړي. DAPOW ټریډملونه د وخت ، فاصلې ، نبض ، سرعت ، کالوري ، د زړه ضربان او داسې نورو ښودلو په شمول د انتخاب کولو لپاره مختلف برنامې لري. د مختلف برنامه کارول کولی شي تاسو دومره ستړي نه کړي ، او ډیر کالوري سوځوي ، ستاسو بدن ښه کوي.

نه یوازې تاسو کولی شئ کالوری وسوځوئ، مګر ستاسو د عضلاتو تمرین کولو بله ښه لاره د ټریډمیل انډول بدلول دي. د ټریډمیل انډول د بدن د ټیټ عضلاتو ډیری تنظیم کولو کې مرسته کوي، پشمول د هپ، ران او خوسکي عضلات. دا ستاسو د اصلي عضلاتو په جوړولو کې هم مرسته کوي. او دا د عادي تمرین معمولونو بدلولو لپاره یوه بله لاره ده. په ورته وخت کې، دا هغه ګټه هم ښه کوي چې تاسو یې ترلاسه کوئ.

پداسې حال کې چې د سرعت ښه کول او د مهارتونو بدلول ښې لارې دي، ټینګار هم مهم دی. تاسو باید په یاد ولرئ چې هره ورځ 20 دقیقې منډه کول یو ښه تمرین دی. مګر تاسو باید د اوږدې مودې په چلولو سره ځان فشار ورکړئ. په اونۍ کې پنځه دقیقې اضافه کول به په بشپړ ډول هغه پایلې بدل کړي چې تاسو یې ترلاسه کوئ.

کور ټریمیل

د پرمختللي ټیکنالوژۍ لخوا جوړ شوی، منظم ډیزاین او د عیش او فیشن بشپړ ترکیب،DAPOW ټریډملد تمرین لپاره مناسب دی. د ټریډمل فټنس د فټ ساتلو لپاره یوه ښه لار ده ، نو دا غوره ده چې د ټریډمل بشپړ کار واخلئ. د ټریډملونو او ټریډمیل فټنس په اړه نور معلومات ، مهرباني وکړئ اړیکه ونیسئد DAPOW Treadmill جوړونکی.


د پوسټ وخت: سپتمبر-19-2023