منډې وهل، د انسانانو د یو له خورا عامو سپورتونو څخه (چې یو له هغو څخه نه دی)، د بدن لپاره خورا اغیزمن تمرین دی.منډې وهل کولی شي د انسان په بدن کې د سیروټونین او ډوپامین ترکیب هڅوي. سیروټونین کولی شي فشار کم کړي، په دې توګه د ستړیا کمولو، فشار کمولو او مزاج ښه کولو هدف ترلاسه کوي. ډوپامین نه یوازې د یو چا خپل احساسات تنظیمولی شي، بلکې د خپګان، نیوراسټینیا او نورو شرایطو مخه هم نیسي.
۱. د خپلو بیروني منډو لپاره چمتو اوسئ
ځمکه هواره نه ده. د غره د پورته کېدو لارې او بهرنۍ سیالۍ هم داسې نه دي. کله چې بهر منډې وهئ، تاسو معمولا د ختلو او ښکته کېدو ترمنځ بدیل کوئ. د بهر منډې وهلو د ښکلا یوه برخه د ترتیبونو تسلسل دی چې د سرعت بدلون او مختلف حرکتونو ته اړتیا لري.
که تاسو په ټریډمل کې ورته احساس ترلاسه کړئ نو څه به وي؟
د DAPOW لخوا پیل شوی 0248 ټریډمل د انکلین لوړوالی 18 کچې لري، کوم چې تاسو ته اجازه درکوي چې په مختلفو انکلین لوړوالیو کې د مختلفو ستونزو د منډه کولو تجربې تجربه کړئ، او همدارنګه د هوا له امله په بهر کې د تمرین کولو توان نه لرلو ستونزې څخه مخنیوی وکړئ.
۲.ډیر وزن کم کړئ، چټک
ایا تاسو غواړئ وزن کم کړئ او یو ډیر نری او ډیر عضلاتي بدن ترلاسه کړئ؟ د انکلاین ټرینر به ستاسو غوره ملګری شي. څومره چې تاسو د انکلاین اندازه تنظیم کړئ، هومره به ډیر کالوري وسوځوئ.
د مثال په توګه، یو کس چې ۹۰ کیلوګرامه وزن لري او یوازې د ۲۰ دقیقو لپاره په فلیټ ټریډمل ګرځي، په اوسط ډول به ۸۷ کالوري سوځوي. دا د ۱۰ درجو په زاویه کې واخلئ، او شمیره یې ۱۵۷ ته رسیږي. په ۴۰ درجو کې، دا ۳۸۱ کالوري ته پورته کیږي - د فلیټ ټریډمل چلولو په پرتله نږدې ۵ ځله.
نن ورځ په بازار کې ډیری ټریډملونه د 10 درجو په شاوخوا کې اعظمي حد ته رسیږي، پدې معنی چې انکلاین ټرینر یقینا د وزن کمولو او د روغتیا لپاره بیرته راستنیدو لپاره خورا مؤثره لاره ده.
۳.ډیر تفریح، ډیر متنوع تمرینونه
د DAPOW سپورټ محصولات ډیری ځانګړتیاوې لري، لکه د کنټرول لپاره د APP سره وصل کیدو وړتیا، او ستاسو د خوښې میوزیک غږولو لپاره د بلوتوټ سره وصل کیدو وړتیا. سربیره پردې، زموږ د ټریډمل محصولات د مختلفو ازموینو څخه تیر شوي او FCC، CE، CB، ROHS او نور سندونه لري.
DAPOW ښاغلی باو یو ټیلیفون:+۸۶۱۸۶۷۹۹۰۳۱۳۳ Email : baoyu@ynnpoosports.com
د پوسټ وخت: می-۱۴-۲۰۲۴